この体験会は、
何かを得るための時間ではありません。
正しく受け取らなくてもいい、
ただ、体が先にゆるむのを待つ時間です。
レイキが初めての方も、
何も知らないままで大丈夫です。
感じ方に、正解はありません。
受け取り方も、人それぞれです。
何も起きなかったとしても、
それは失敗ではありません。
分からないままでも、
ちゃんと通っている時間はあります。
細かい流れを、
事前に理解する必要はありません。
その場で、
必要なことはお伝えします。
途中で眠ってしまっても、
意識が遠のいても、
それで問題になることはありません。
終わったあと、
何も変わらなく感じても、
それは「何も起きていない」わけではありません。
レイキの体験会で、
よく聞く声があります。
でも、あとから聞いた言葉は、
いつも少し意外です。
正しく受け取ろうとするほど、
体は先に構えてしまう。
安心は、理解した瞬間に
生まれるものではありません。
「こう感じるべき」を外したとき。
何も考えなかった時間。
ぼんやりしていた数分。
眠くなって、よく分からなかった感覚。
そんな時間のほうが、
体は先に分かっていたりします。
レイキは、
「分かるため」のものではなく、
「起きていることを、止めないため」のもの。
途中で意識が飛んでもいい。
眠くなってもいい。
何も起きなくてもいい。
分からないままでも、
ちゃんと通っている時間はあります。
何かを得るための場ではありません。
正解を探す場でもありません。
「ちゃんとしなきゃ」を、
そっと外してみる時間。
体が先にゆるむのを、
ただ待つ時間。
私、上西純子は、
あなたを「直そう」としません。
うまく言葉にできないままの氣持ちも、
迷っている状態も、
そのまま大切に扱います。
ここでは、
正解を出すことよりも、
あなたの感覚が、ちゃんと尊重されます。
何かを決めなくていい。
前向きにならなくていい。
ただ、
今のあなたの話を、
安心して話をしていい私が、ここにいます。
ヒーリングハートレイキアカデミー
〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-35-8
(オールドハワイアンな黄色と茶色の建物)
[最寄り駅からのアクセス]
JR・メトロ・私鉄各線「池袋駅東口」より徒歩5分
もし、また
「ちゃんと受け取らなきゃ」と思ったら。
この体験を、
思い出してもらえたら。
それで十分です。
ただ、静かに呼吸しているだけで
大丈夫です。
この体験会は、
無理に参加するためのものではありません。
読んで、
少しでも安心したなら、
それだけで十分です。
「今は違う」と感じたら、
それも大切な感覚です。
もし、
今のあなたに合っていそうだと感じたときだけ、
ここに戻ってきてください。
そのとき、席があれば、
一緒に静かな時間を過ごせたらうれしいです。
(今の感覚を、いちばん大切にしてください)
もし、安心できる場所が必要になったら。
ここに、そっと置いてあります。