穏やかな光の中で微笑む二人の女性

- ヒーリングハートレイキ体験会 -

受けなくても、いい。
今じゃなくても、いい。

ここは、安心していられる場所です。

レイキという言葉を聞くと、
少しだけ、心がざわつく人もいるかもしれません。

「ヒーリングって何なのかな」
「体験したら分かるのかな」
「感覚を感じられるかな」

そんなふうに、
何かしなきゃいけない感じが
ふっと浮かんでくることもあると思います。

でも、ヒーリングハートが大切にしているのは、
何かを受けることよりも、
安心して、ここに居ていられることです。

楽しそうに話をする二人の女性

今じゃなくても、いい

私たちのレイキ体験会は、
今すぐ変わるための場所ではありません。

  • ・ちょっと 氣になっていただけ
  • ・ずっと 名前を知っていただけ
  • ・よく分からないけど 興味あった

そんな状態こそ、大切にしています。

もし今、
「今は違う氣がするな」と感じたら、
その感覚も、とても大切なもの。

ここでは、
進まなくてもいい選択が
ちゃんと守られています。

受けない選択も、間違いじゃない

ヒーリングハートでは、
「体験してみましょう」と
無理に背中を押すことはしません。

むしろ、
「受けなくても大丈夫ですよ」
そう言える場所でありたいと思っています。

・無理に決めなくていい

・分からないままでいい

・何も起きなくてもいい

その余白があるからこそ、
人は自然に呼吸を取り戻していきます。

何も起きなくても、失敗じゃない

レイキは、
「何かを感じられるかどうか」を
確かめる時間ではありません。

  • ・眠くならなくても
  • ・あたたかさを感じなくても
  • ・特別な感覚がなくても

「今日は違ったな」
そう感じる日があっても、
それは失敗ではありません。

何も起きなかった、という体験も、
ちゃんと意味のある時間だからです。

並んで歩く二人の女性

この体験会で起きてほしいこと

この体験会で、
必ず起きてほしい変化はないんです。

ただ、もし――

・少し呼吸が深くなった

・肩の力が抜けた

・「今のままでもいいかも」と思えた

そんな瞬間があったら、
それだけで十分。



ここから先は、
何かを始めるためのページではありません。

「受けなくてもいい」という安心を、
そのまま大切にしたまま、
続いていく場所です。

体験会 当日の流れ

この体験会には、
「こう過ごしてください」という正解はありません。
その日のあなたのままで、
ただ、そこに居ていい時間です。

静かな時間から

レイキについて、むずかしい説明はしません。「こう感じてください」も、ありません。
ただ、今の自分の呼吸に少しだけ氣づくような、そんな空氣を一緒に味わいます。

体験の時間

受けてもいいし、受けなくても大丈夫です。
目を閉じても、閉じなくてもいい。
何かを感じても、感じなくてもいい。

※眠くならなくても、あたたかさを感じなくても、「今日は違うな」と思っても、それは、何も間違っていません。

少し言葉を交わすかも

途中で、少し言葉を交わす時間があるかもしれません。
でも、話さなくても大丈夫。
聞いているだけでも、そこに居るだけでも、ちゃんと、この時間の一部です。

終わり

何かを決めることはありません。
次に進んでもいいし、ここで終わってもいい。
「今日は、これで十分だったな」
そう感じられたなら、それが、いちばん自然なかたちです。

この体験会は、変わるための場所ではなく、
今の自分に、静かに戻るための時間。


お越しになってもいいし、
お越しにならなくてもいい。

でも、もしここにお越しになったら――――
その時間が、あなたにとってやさしいものであるように、
ただ、それだけを大切にしています。

よくある質問

Q. 何も話せなくても大丈夫ですか?

はい、もちろんです。
話したくない時間があっても問題ありません。

Q. レイキを知らなくても参加できますか?

はい。
知識や経験は必要ありません。

Q. レイキ体験会は対面だけですか?

対面(@池袋サロン)だけでなく、
オンライン (@Zoom)でもお受けいただけます。

Q. 無理に勧誘されませんか?

ありません。
こちらから申し込みを迫ることはしません。

Q. その場で決められなかったら失礼ですか?

まったく問題ありません。
体験会は「決める場」ではありません。

Q. どんな氣持ちで行けばいいですか?

特別な準備はいりません。
今の状態のままで、氣負わずどうぞ。

Q. 体験会の時間と費用はいくらですか?

約2時間、ゆったりとお過ごしいただきます。
ご予約時に税込み2,500円頂いています。

Q. レイキ講座の内容を聞いた後に帰ってもいいですか?

もちろん、大丈夫です。
あなたの氣持ちに素直になってくださいね。

レイキマスター 上西純子

ヒーリングハートレイキアカデミー代表

レイキマスター 上西純子

どうして、ヒーリングハートレイキアカデミーなのか

私、上西純子は、
あなたを「直そう」としません。

うまく言葉にできないままの氣持ちも、
迷っている状態も、
そのまま大切に扱います。

ここでは、
正解を出すことよりも、
あなたの感覚が、ちゃんと尊重されます。

何かを決めなくていい。
前向きにならなくていい。

ただ、
今のあなたの話を、
安心して話をしていい私が、ここにいます。

アクセス

ヒーリングハートレイキアカデミー

〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-35-8
(株)オールサポートセンター内
(オールドハワイアンな黄色と茶色の建物)

[最寄り駅からのアクセス]

JR・メトロ・私鉄各線「池袋駅」より徒歩5分

体験会について

開催形式 対面(@池袋サロン) / オンライン (Zoom)
日時 11:30~ / 14:30~ / 17:00~ / 18:30~
所要時間 90~120分
場所 ヒーリングハートレイキアカデミー
池袋駅東口徒歩5分(対面の場合)
参加費 2,500円(税込み)
体験内容(概要)
  • 私の自己紹介、当アカデミーのご案内
  • レイキについてのやさしいお話
  • 静かなレイキ体験(受けなくてもOK)
  • 感じたことを話しても、話さなくてもOKな時間

※無理な勧誘や、この場での決断はありません。
※講座を受けない選択もここでは守られています。


最後に、
参加してもいいし、
参加しなくても、まったく問題ありません。

それでも、
もしこの時間が少し 安心 になったなら。

体験会という場も、
ここに、そっと置いてあります。


来てもいいし、来なくてもいい。
その選択ごと、大切にしています。





涙を流す女性に寄り添う女性

もし、今ではないかもと感じられたら……
安心できる場所を

ここに、そっと置いてあります。