穏やかな光の中で微笑む二人の女性

- ヒーリングハートレイキ体験会 -

受けなくても、いい。
今じゃなくても、いい。

ここは、安心していられる場所です。

レイキという言葉を聞くと、
少しだけ、心がざわつく人もいるかもしれません。

「ヒーリングって何なのかな」
「体験したら分かるのかな」
「感覚を感じられるかな」

そんなふうに、
何かしなきゃいけない感じが
ふっと浮かんでくることもあると思います。

でも、ヒーリングハートが大切にしているのは、
何かを受けることよりも、
安心して、ここに居ていられることです。

楽しそうに話をする二人の女性

今じゃなくても、いい

私たちのレイキ体験会は、
今すぐ変わるための場所ではありません。

  • ・ちょっと 氣になっていただけ
  • ・ずっと 名前を知っていただけ
  • ・よく分からないけど 興味あった

そんな状態こそ、大切にしています。

もし今、
「今は違う氣がするな」と感じたら、
その感覚も、とても大切なもの。

ここでは、
進まなくてもいい選択が
ちゃんと守られています。

受けない選択も、間違いじゃない

ヒーリングハートでは、
「体験してみましょう」と
無理に背中を押すことはしません。

むしろ、
「受けなくても大丈夫ですよ」
そう言える場所でありたいと思っています。

・無理に決めなくていい

・分からないままでいい

・何も起きなくてもいい

その余白があるからこそ、
人は自然に呼吸を取り戻していきます。

何も起きなくても、失敗じゃない

レイキは、
「何かを感じられるかどうか」を
確かめる時間ではありません。

  • ・眠くならなくても
  • ・あたたかさを感じなくても
  • ・特別な感覚がなくても

「今日は違ったな」
そう感じる日があっても、
それは失敗ではありません。

何も起きなかった、という体験も、
ちゃんと意味のある時間だからです。

並んで歩く二人の女性

この体験会で起きてほしいこと

この体験会で、
必ず起きてほしい変化はないんです。

ただ、もし――

・少し呼吸が深くなった

・肩の力が抜けた

・「今のままでもいいかも」と思えた

そんな瞬間があったら、
それだけで十分。



ここから先は、
何かを始めるためのページではありません。

「受けなくてもいい」という安心を、
そのまま大切にしたまま、
続いていく場所です。

体験会 当日の流れ

この体験会には、
「こう過ごしてください」という正解はありません。
その日のあなたのままで、
ただ、そこに居ていい時間です。

序

静かな時間から

レイキについて、むずかしい説明はしません。「こう感じてください」も、ありません。
ただ、今の自分の呼吸に少しだけ氣づくような、そんな空氣を一緒に味わいます。

体

体験の時間

受けてもいいし、受けなくても大丈夫です。
目を閉じても、閉じなくてもいい。
何かを感じても、感じなくてもいい。

※眠くならなくても、あたたかさを感じなくても、「今日は違うな」と思っても、それは、何も間違っていません。

話

少し言葉を交わすかも

途中で、少し言葉を交わす時間があるかもしれません。
でも、話さなくても大丈夫。
聞いているだけでも、そこに居るだけでも、ちゃんと、この時間の一部です。

結

終わり

何かを決めることはありません。
次に進んでもいいし、ここで終わってもいい。
「今日は、これで十分だったな」
そう感じられたなら、それが、いちばん自然なかたちです。

この体験会は、変わるための場所ではなく、
今の自分に、静かに戻るための時間。


お越しになってもいいし、
お越しにならなくてもいい。

でも、もしここにお越しになったら――――
その時間が、あなたにとってやさしいものであるように、
ただ、それだけを大切にしています。

よくある質問

Q. 何も話せなくても大丈夫ですか?

はい、もちろんです。
話したくない時間があっても問題ありません。

Q. レイキを知らなくても参加できますか?

はい。
知識や経験は必要ありません。

Q. レイキ体験会は対面だけですか?

対面(@池袋サロン)だけでなく、
オンライン (@Zoom)でもお受けいただけます。

Q. 無理に勧誘されませんか?

ありません。
こちらから申し込みを迫ることはしません。

Q. その場で決められなかったら失礼ですか?

まったく問題ありません。
体験会は「決める場」ではありません。

Q. どんな氣持ちで行けばいいですか?

特別な準備はいりません。
今の状態のままで、氣負わずどうぞ。

Q. 体験会の時間と費用はいくらですか?

約2時間、ゆったりとお過ごしいただきます。
ご予約時に税込み2,500円頂いています。

Q. レイキ講座の内容を聞いた後に帰ってもいいですか?

もちろん、大丈夫です。
あなたの氣持ちに素直になってくださいね。

レイキマスター 上西純子

ヒーリングハートレイキアカデミー代表

レイキマスター 上西純子

どうして、ヒーリングハートレイキアカデミーなのか

私、上西純子は、
あなたを「直そう」としません。

うまく言葉にできないままの氣持ちも、
迷っている状態も、
そのまま大切に扱います。

ここでは、
正解を出すことよりも、
あなたの感覚が、ちゃんと尊重されます。

何かを決めなくていい。
前向きにならなくていい。

ただ、
今のあなたの話を、
安心して話をしていい私が、ここにいます。

アクセス

ヒーリングハートレイキアカデミー

〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-35-8
(株)オールサポートセンター内
(オールドハワイアンな黄色と茶色の建物)

[最寄り駅からのアクセス]

JR・メトロ・私鉄各線「池袋駅」より徒歩5分

体験会について

開催形式 対面(@池袋サロン) / オンライン (Zoom)
日時 11:30~ / 14:30~ / 17:00~ / 18:30~
所要時間 90~120分
場所 ヒーリングハートレイキアカデミー
池袋駅東口徒歩5分(対面の場合)
参加費 2,500円(税込み)
体験内容(概要)
  • 私の自己紹介、当アカデミーのご案内
  • レイキについてのやさしいお話
  • 静かなレイキ体験(受けなくてもOK)
  • 感じたことを話しても、話さなくてもOKな時間

※無理な勧誘や、この場での決断はありません。
※講座を受けない選択もここでは守られています。


最後に、
参加してもいいし、
参加しなくても、まったく問題ありません。

それでも、
もしこの時間が少し 安心 になったなら。

体験会という場も、
ここに、そっと置いてあります。


来てもいいし、来なくてもいい。
その選択ごと、大切にしています。





涙を流す女性に寄り添う女性

もし、今ではないかもと感じられたら……
安心できる場所を

ここに、そっと置いてあります。