こんなふうに感じたことはありませんか？
「このままでいいのかな」という、静かな不安がある
周りの人と比べてしまい、理由もなく落ち込んでしまう
病気ではないのに「何となく不調……、不安……」な状態を解消したい
昔の出来事や、親からの言葉が、今も胸に残っている感覚がある
「こうあるべき」「ちゃんとしなきゃ」に縛られ、息が詰まる感じがする
自分を癒し、エネルギーアップして今の現実を変えていきたい
なぜ今、「癒し」と「浄化」が
必要なのか
私たちは生きていく中で、
感じきれなかった感情や飲み込んできた言葉を、
「心の奥に静かに溜めて」きました。
怒り、悲しみ、不安。
どれも本当は自然な感情なのに、
「こんなことを思ってはいけない」と
自分で蓋をしてきたものです。
その“未消化の想い”が、今の生きづらさや
「何となくの不調」として表に出てきているだけ。
だからこそ、直す必要も、
無理に前向きになる必要もありません。
このプログラムでは、
①【浄化(=心の浄化)】で心の奥底に溜まった感情を出し、
②【癒し(=レイキヒーリング)】で本来のエネルギーを整えます。
この2つを組み合わせることで、心と暮らしに
圧倒的な「安心の余白」が生まれ、
毎日の生活が優しく守られるようになります。
FEATURES
特徴とステップ
私が大切にしているのは、
自分を無理に変えることでも、強引に答えを出すことでもありません。
あなたのペースに寄り添い、
6ヶ月間かけてじっくりと心と体を調和させていきます。
Step 1: 吐き出す
(心の浄化)
きれいじゃなくていい、整っていなくていい。誰にも見せない前提で、心の中のモヤモヤや思考のパターンを紙の上に出し、未消化の想いを外へ解放します。
Step 2: 整える
(レイキの活用)
時・場所・道具を選ばず、いつでも使える癒しのエネルギー「レイキ」を日常に。身体すべて、心の深い感情、奥底の記憶へアプローチし、リラックス状態へと導きます。
Step 3: 受け取る
(安心感と変化)
出し切り、整ったあとに、心と体に自然と戻ってくる“余白”。そこに深い安心感や自己信頼が戻ります。「変わろう」と頑張らなくても、不思議と現実が好転していきます。
EXPECTED CHANGES
学びながら実践していくと
こうなります
当アカデミーの受講生からいただいた、変化の喜びの声です。
心と体の変化
「何となくの不調や不安が無くなった。無理をしない、本来の自分でいられるようになり、本気のリラックスを感じられるようになった」
人間関係・家庭の変化
「家族にヒーリングをしたら家庭が明るくなった。相手の考えを一旦受け止められる心の余裕ができ、人間関係が円滑になった」
思考・気づきの変化
「自分が『今』本当にほしいことに気づけるようになった。直感やヒラメキが鋭くなり、ネガティブな思考ループを卒業して復活が早くなった」
現実の変化
「笑顔が増え、表情が柔らかくなったと言われる。『どうせ私なんて』という思い込みが外れ、今まで上手くいかなかったことが面白いほどスムーズに回り出した」
SUITABILITY
このプログラムの適性について
お互いの貴重な時間を大切にするために、事前に向き不向きをお伝えしています。
今のあなたに合うかどうか、静かに確かめてみてください。
こんな方に向いています
- 希望や理想、理想の暮らしが心にある人
- 目の前の困り事や生きづらさを解決したい人
- 過去の辛い経験を乗り越えようと考えている人
- 気になってはいるけれど、まだ一歩を決めきれない方
- 無理に自分を変えるのではなく、心地よく整えることに関心がある方
- とにかく一度やってみよう、と素直に思える人
こんな方には、今は合わないかも
- プログラムで学んだことやワークを、日常で使おうとしない人
- 今すぐの答えや、即時的な結果・ノウハウだけがほしい方
- 自分の理想や夢を、完全に諦めてしまっている人
- あらゆることに対して、完全否定から入ってしまう人
- 自分を強く引っ張ってほしい、背中を強く押してほしい方
- 今の現状にまったく不満がなく、変える必要性を感じていない人
無料講座説明会＆個別相談会のご案内
『毎日が癒しで守られる浄化プログラム』について、
今のあなたに合うかどうかを、静かに確かめるための時間です。
強引なセールスや無理な勧誘は一切ありません。「ただ話を聞いてみたい」「自分の状態を少し整えたい」そんなお気持ちで気負わずお越しください。
所要時間
約90〜120分
参加費
無料
開催形式
対面（池袋サロン）
または オンライン（Zoom）
ご挨拶
この時間の目的と、安心して聞いていただくための前提をお伝えします。
プログラムについての説明
「レイキ」と「心の浄化」の考え方や、具体的な進め方をお話しします。
体験ワーク
日常で使える癒しのコツや、静かに心を見つめる体験ワークを行います。
よくある質問への回答＆ご案内
事前に多い質問を中心に、静かにお答えします。興味を持たれた方にのみ、次の選択肢をお伝えします。
※服装：締め付けがなく、リラックスできる楽な格好でお越しください（対面の場合、ミニスカートはお控え願います）。
MESSAGE
講師メッセージ
「私は、あなたを
『直そう』としません」
私が初めてレイキと出会ったのは20年以上前、激務によるストレスが頂点に達していた時でした。ハワイの地でロミロミとレイキに出会い、「心と体は、無理には変えられない」という大切なことに気づかされました。
その後起業し、多くの女性たちの心のケアを行う中で、あの時の「愛と調和のエネルギー」を思い出し、本格的に学びと実践を重ねてきました。感情を紡ぎ、エネルギーを整えることで、私自身も人生が驚くほど生きやすく、豊かになりました。
うまく言葉にできないままの気持ちも、迷っている状態も、そのまま大切に扱います。ここでは、正解を出すことよりも、あなたの感覚がちゃんと尊重されます。
何かを決めなくていい、前向きにならなくていい。ただ、今のあなたの話を、安心して話しにいらしてくださいね。
ヒーリングハート アカデミー 代表
キャリアメンタルアドバイザー / レイキマスター
上西 純子 (うえにし すみこ)
FAQ
よくある質問
みなさまから事前にいただく、よくあるご質問です。
Q. 何も上手く話せなくても大丈夫ですか？
はい、もちろんです。言葉に詰まってしまったり、話したくない時間があったりしても全く問題ありません。
Q. レイキや浄化の知識が全くなくても参加できますか？
はい、知識や経験は必要ありませんので安心してご参加ください。
Q. 説明会は対面だけですか？
対面（池袋サロン）だけでなく、全国どこからでもオンライン（Zoom）でお受けいただけます。
Q. 無理に勧誘されたりしませんか？
ありません。こちらからお申し込みを迫るようなことは一切いたしません。
Q. その場で受講を決めることができなかったら失礼ですか？
まったく問題ありません。講座説明会は「決める場」ではありませんので、じっくりご自身でお考えください。
Q. どんな気持ち（準備）で行けばいいですか？
特別な準備や気負いは全くいりません。今のあなたの状態のままで、どうぞリラックスしてお越しください。
ACCESS
アクセス
ヒーリングハート アカデミー
〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-35-8
（マナが宿るハワイアンテイストの黄色と茶色の建物）
ヒーリングサロン「AliiAlliCafe (アリイアリィカフェ)」にて開催
JR・東京メトロ・私鉄各線「池袋駅東口」より徒歩約5分
最後に
あなたのお気持ちを、
何よりも大切にしてくださいね。
もし今、「もう少し、楽に生きてもいいのかもしれない」
そんな想いが、今のあなたにあるなら、それだけで十分です。
ただ、一人で抱え続けなくていい場所が、
ここにあることだけは、
覚えておいてくださいね。
あなたがあなたに戻るための時間を、
必要だと感じたタイミングで、
そっと扉を開いてみてください。
今すぐ参加はしないけれど、
日常に使えるヒントをゆっくり知りたい方へ